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CONSULENZA NUTRIZIONALE

Migliora il tuo stile di vita con un percorso su misura per te

Rivolto a chi desidera migliorare il proprio stile di vita compreso quello alimentare attraverso un percorso personalizzato

Gli ambiti della salute di cui mi occupo sono:

  • Malattie cronico-degenerative
  • Patologie autoimmuni (diabete, tiroiditi, lupus, celiachia, vitiligine, artrite reumatoide, sclerodermia, malattie croniche intestinali), sindrome metabolica, diabete di tipo 2, resistenza insulinica, obesità, PCOS, fibromialgia, stanchezza cronica, emicrania
  • Perimenopausa e menopausa
  • Disturbi gastro-intestinali: SIBO, disbiosi del colon, permeabilità intestinale, malattie croniche intestinali come il morbo di Crohn e la rettocolite ulcerosa, malattia da reflusso gastroesafogeo, intestino irritabile
  • Persone che soffrono di fame nervosa e che, già seguite da uno psicoterapeuta, necessitano di un appoggio nutrizionale non prescrittivo che le conduca a trasformare il rapporto col cibo
  • Anziani che hanno necessità di adeguare la propria alimentazione per migliorare il proprio stato psicofisico

Il percorso di 3 o più incontri permette di porre solide basi per un miglioramento reale e stabile nel tempo del tuo stile alimentare. La consulenza non prescrittiva e finalizzata alla comprensione profonda dei comportamenti più convenienti per godere di un’ottima salute ti motiverà nell’adottare il tuo nuovo stile di vita.

Questo percorso fa per te se:

✓ Desideri, attraverso cambiamenti progressivi del tuo stile di vita, raggiungere maggiore benessere in modo stabile
✓ Hai voglia di imparare e sei curiosa
✓ Sei stanca di stare male e sai che puoi migliorare la qualità della tua vita

Questo percorso non fa per te se:

✓ Credi nella dieta che inizia di lunedì
✓ Sei terrorizzato dagli sgarri
✓ Ti pesi con angoscia ogni giorno
✓ Vuoi dimagrire per la prova costume 7 kili in 7 giorni
✓ Pensi che io risolverò tutti i tuoi problemi perché ti terrò controllato

Puoi acquistare il percorso di 3 incontri ad un costo vantaggioso oppure acquistare le 3 consulenze via via.

Questo percorso è combinabile secondo la necessità con

  • Seduta singola di riflessologia plantare o pacchetto di 5 sedute di riflessologia plantare
  • Pacchetto di 10 sedute di meditazione

Il percorso nutrizionale individuale può essere arricchito dai seguenti corsi

SEDUTA DI REFLESSOLOGIA PLANTARE

La seduta di riflessologia plantare ha lo scopo di riequilibrare la tua energia vitale corporea ed eterica. Alla tecnica di riflessologia viene abbinato l'uso di oli essenziali, la terapia radiante e, secondo la necessità rilevata, l'uso di fitoterapici e fiori di Bach consigliati per l'assunzione a domicilio, esercizi di respirazione, esercizi di autocura attraverso i punti riflessi del corpo o tramite pratiche di salute.

Preventivamente alla prima seduta ti invierò tramite whatsapp un questionario conoscitivo che potrai compilare direttamente dal telefono. Prima della seduta lavare accuratamente i piedi evitando di applicare creme o oli di qualunque tipo.

CICLO DI MEDITAZIONI

Il ciclo di meditazioni sono svolte online dalla durata di 30 minuti ciascuna finalizzato a gestire l’aspetto della fame emotiva Ulteriori strumenti per favorire una migliore gestione della fame emotiva saranno compresi nel percorso nutrizionale nel caso in cui risultassero necessari

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