I ritiri si svolgono due volte all’anno a novembre e marzo; hanno inizio nel pomeriggio del venerdì e terminano alle 13 della domenica
Verrà adottato il digiuno intermittente 1/23 con pasto unico a colazione
Permettono di apprendere la tecnica del digiuno con approfondite lezioni in presenza (riceverai anche video lezione + dispensa)
Potrai pertanto acquisire un metodo da impiegare in autonomia
Il ritiro sarà l’occasione ideale per ritagliarti uno spazio tranquillo in cui dedicarti al tuo benessere
Durante il ritiro sarai supportato da meditazioni guidate, pratiche di benessere in sala interna e all’aperto, bagni di suoni
Per ogni ritiro puoi consultare la pagina degli acquisti dove potrai trovare i dettagli di ciascuna offerta.
Attualmente è in vendita il ritiro di digiuno residenziale a Rimini dal 22 al 24 novembre
